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  • 「一日一景點」修杰楷帶咘咘華山放風 賈靜雯再度落單


    圖片來源:截取自修杰楷粉絲團

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    34歲的修杰楷和42歲的賈靜雯兩人在2015年結婚,婚後生下寶貝女兒「咘咘」,可愛萌樣深受歡迎,還被網友封為「最小網紅」,日前賈靜雯生下第二胎「Bo妞」,目前還在坐月子,修杰楷立刻帶著咘咘大逛動物園,今天立刻又牽著「前世情人」一起到華山看展覽,讓不能出門的賈靜雯看了好羨慕,直呼自己也想跟。


    圖片來源:截取自修杰楷粉絲團

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    昨天修杰楷帶著咘咘到動物園玩,一下看大象、一下又看長頸鹿,兩人玩得不亦樂乎,今天馬上又「一日一景點」,父女穿上親子鞋,到華山去看光影互動展。只見咘咘身穿白色背心、牛仔褲,玩到開心的時候還直接來個大踢腿,模樣非常俏皮,修杰楷也不時帶著笑意看向咘咘,父愛十足。


    圖片來源:截取自修杰楷粉絲團

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    只不過繼上回動物園之後,這次賈靜雯再度落單,「愛妻魔人」修杰楷笑說「媽媽還是依舊很想跟」、「下次再帶媽媽來」,看來身邊雖然有「前世情人」債務協商辦信用卡作陪,修杰楷的心中還是沒有忘記老婆大人的地位。粉絲們看了修杰楷的po文後也紛紛笑說「阿咘先跟拔比去探路」、「兩個人愛的旅行」、「阿咘開心死了」,還有人直接詢問修杰楷明天會帶咘咘去哪裡,希望有機會可以親眼看到咘咘一面。

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    益生菌含菌數量越多越好?破解常見4迷思基隆房貸

    【華人健康網記者張世傑/台北報導】腸道好,不會老!近年來,國人對「益生菌」情有獨鍾,廣泛認為是腸胃保健及居家養生的必備品,但專家提醒,益生菌並非任何人都適合食用,且不是含菌量越多越好,唯有先與醫師及藥師諮商服用,才是最明智的健康抉擇。

    益生菌含菌數量越多越好?破解常見4迷思

    亞東醫院藥學部林明燊藥師指出,益生菌(Probiotics)泛指在適當的數量下對人體有益的菌株,最初被人類運用在食品的加工,例如:起司、優格的製造,直到19世紀末期,才被發現可能可以改善腹瀉、便秘等胃腸道的問題。近年來,益生菌甚至被運用在許多疾病的輔助治療或預防。

    活的益生菌才是真好菌

    目前被廣泛運用的菌株,主要分為嗜酸乳桿菌(俗稱乳酸菌;Lactobacillus)、比菲德氏菌(Bifidobacteria)以及布拉酵母菌(Saccharomyces boulardii)三大類,其中只有對人體有益的菌屬才會被定義為益生菌,如常見的雷特斯菌 (B. lactis)、龍根菌 (B. longum) 或凱氏乳酸菌(Lactobacillus casei)等。

    研究發現,益生菌在活菌的狀況下,方能有效發揮作用。然而這類菌種普遍不耐胃酸,口服使用後,很容易遭到胃酸破壞而變成死菌,影響其作用效果。因此,有些產品為了確保益生菌能存活不被破壞,可能需要冷藏或是使用特定劑型來保護,請依照指示服用與保存。

    員林當舖國人對「益生菌」情有獨鍾,但應先與醫師及藥師諮商,才是健康王道。

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    林明燊藥師強調,雖然益生菌是好菌,有輔助腸胃保健部分功能,但國人常存有4大錯誤迷思,甚至「過度濫用」取代正規治療,讓健康亮起警訊,因此,民眾在使用益生菌前,一定要先諮詢醫師及藥師,才能避免健康出現風險。

    勞工貸款條件及小額借款台中小額借貸銀行迷思1:所有人都可以吃益生菌嗎?小朋友吃會不會有問題?

    ● 說明:益生菌並沒有完全零風險的保證。研究顯示,不管在成年人、老人、嬰幼兒與懷孕婦女等族群,使用益生菌似乎是安全的,但在部分特定的族群(例如:胰臟炎、免疫不全等)仍有潛在安全上的疑慮。

    迷思2:含菌量是越多越好?

    ● 說明:以乳酸菌為例,正常健康成年人的腸道每克的菌落形成單位大約含有1000至1000萬個乳酸菌(103-107 CFU/g),目前相關的研究中所使用的補充菌量大約每次補充數1000萬至10億之間。過多的益生菌量不但未必對身體有好處,反而可能造成腹瀉或其他感染。

    迷思3:正在服用抗生素,可以吃益生菌嗎?

    花蓮小額信貸● 說明:因為益生菌相較於抗藥性致病菌顯得比較脆弱,正在做抗生素療法的病患在結束療程後再補充益生菌比較有效;如果抗生素療程較長必需併用,建議在服用抗生素 2 小時後再行補充,益生菌可能較容易存活。

    迷思4:益生菌可改善呼吸道過敏?

    ● 說明:目前並無醫學證實,益生菌能取代現行的治療,提醒患者勿過度迷信,應遵照醫師的指示接受正規的醫療治療,除此之外,日常可減少環境中的過敏原如塵螨,像利用除濕機將室內濕度控制在50~60%,寢具約2週清洗1次,皆有助減少發作。

    【貼心小叮嚀】:

    目前沒有任何證據顯示,健康的民眾在長期服用益生菌後,可以獲得額外的好處,與其花大錢買益生菌,不妨先改變一下飲食習慣。尤其是細嚼慢嚥、均衡飲食、多樣少量、淺嚐即止,吃8分飽即可,如此既能讓腸胃消化正常運作,又可避免發胖的現象。

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    工商時報【何英煒╱台北報導】

    eBay表示,不少台灣體育用品業者透過該平台,將產品銷售到海外。去年度多數品項均維持兩位數的成長,顯見跨境電商已經成為台灣體育用品產業的新成長引擎。

    2017年台北國際體育用品展近期熱烈開展,eBay跨境貿易事業部台灣區總經理范正亞指出,去年eBay台灣賣家多數體育用品獲得亮眼兩位數銷售成長。eBay觀察表示,台灣外貿最強的三項領域,分別是體育用品、汽機 車零件、3C電子消費性產品。

    eBay統計,去年台灣體育用品賣家在美國站點銷售成長將近兩成,在德國站點的銷售額甚至達到近1.2倍的成長幅度,反映MIT體育用品廣受海外市場歡迎;而體育用品商品交易額(GMV)在台灣賣家所有銷售品項中排名第四,其中,自行車零配件、健身器材、露營及登山用品,去年均出現強勁的雙位數的成長幅度。

    范正亞表示,eBay平台擁有高流量、1.67億活躍買家,近期更積極發展AI人工智慧技術優化消費者購物體驗,可以協助商家的商品在eBay全球26個站點曝光、觸及全世界的買家,並帶動銷售轉化率。

    eBay指出,目前已有四分之一eBay台灣賣家使用均使用eBay海外倉儲,可以解決商品體積過大、重量過重等限制,加快配送。


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